So kannst du deinen Orgasmus rauszögern

Beim Thema Männer-Orgasmus geht es nicht nur um persönliche Befriedigung, sondern auch um die Zufriedenheit in der Partnerschaft. Schnellere Orgasmen können zu Beziehungsproblemen führen, aber keine Panik – wir haben exklusive Tipps und Techniken für dich, die du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.

Wenn du dich fragst, wie du deinen männlichen Orgasmus rauszögern kannst, bist du nicht allein. Viele Männer aber auch Frauen haben ähnliche Bedenken, sei es aus persönlichem Empfinden oder um ihre Partnerinnen oder Partner glücklich zu machen. In diesem Beitrag erfährst du, wie du die Dauer bis zum Höhepunkt verlängern kannst, ohne dabei komplizierte Methoden anwenden zu müssen.

Beim Sex länger durchhalten

Die Frage nach der Ausdauer im Bett betrifft viele Männer, und das Streben nach längeren, erfüllenden sexuellen Erlebnissen ist mehr als verständlich. Doch warum sollte man sich überhaupt die Mühe machen, beim Sex länger durchzuhalten?

Ein längeres Durchhaltevermögen kann nicht nur zu mehr Spaß, sondern auch zu zahlreichen Vorteilen führen. Wenn du bereit bist, die Zeit zwischen den Laken zu verlängern, wirst du nicht nur körperlich, sondern auch emotional belohnt. Die Leidenschaft wird entfacht, und du wirst dich selbst sowie deinen Partner intensiver spüren und wahrnehmen.

Schluss mit den schnellen Nummern – es geht darum, sexuelle Momente bewusst zu genießen und die Verbindung zwischen dir und deinem Partner zu vertiefen.

Das kann Frau tun, damit Mann länger kann

Ja, auch wir Frauen können aktiv dazu beitragen, dass der Mann beim Liebesspiel länger durchhält. Es ist wichtig zu verstehen, dass die sexuelle Erfüllung in einer Partnerschaft auf Gegenseitigkeit beruht. Daher ist es durchaus sinnvoll, Techniken zu kennen und anzuwenden, die nicht nur dem Mann, sondern auch der Frau längeren Spaß im Bett ermöglichen.

Im Folgenden werden einige Techniken erklärt, die Frauen anwenden können, um die Dauer des Samenergusses beim Mann zu verlängern. Dies kann nicht nur zu einer intensiveren gemeinsamen Erfahrung führen, sondern auch dazu beitragen, dass beide Partner mehr Freude an ihrem Sexualleben haben.

Besonders dann, wenn die Beziehung bereits unter den Auswirkungen von sexuellen Problemen leidet, gibt es Wege, um eine stabile sexuelle Verbindung wiederherzustellen – und das ganz ohne den Einsatz von Medikamenten. Es lohnt sich, gemeinsam nach Lösungen zu suchen, um die Intimität zu stärken und die Beziehung auf eine neue, erfüllende Ebene zu heben.

Start-Stopp-Technik

Die Start-Stopp-Technik gilt als eine der gängigsten Methoden, um die Ejakulation zu verzögern und somit beim Sex länger durchzuhalten. Der Fokus dieser Technik liegt darauf, den Mann während des Liebesspiels bewusst zu sensibilisieren, insbesondere wenn er sich dem sogenannten "Point of no Return" nähert.

Der "Point of no Return" bezeichnet den kritischen Moment, bei dem der Mann so nah am Samenerguss ist, dass er diesen nicht mehr unterdrücken kann. Die Start-Stopp-Technik setzt darauf, dass der Mann rechtzeitig erkennt, wenn er sich diesem Punkt nähert, und dann bewusst eine Pause einlegt, um die Erregung zu kontrollieren.

Der Schlüssel zum Erfolg dieser Technik liegt darin, den "Point of no Return" zu identifizieren, bevor die eigentliche Start-Stopp-Technik in Kraft tritt. Durch regelmäßiges Üben und Selbstbeobachtung kann der Mann lernen, seine sexuelle Erregung besser zu kontrollieren und so die Dauer bis zum Höhepunkt zu verlängern.

Point of no Return identifizieren

Die Identifikation des "Point of no Return" ist ein entscheidender Schritt, um die Ejakulation zu verzögern und den Orgasmus hinauszuzögern. Es folgt nun eine praktische Methode, die du mit deiner Partnerin gemeinsam anwenden kannst:

1. Stimuliere den Penis deines Partners:Beginne mit der Stimulation, bis er kurz vor der Ejakulation steht. Wichtig ist, dass du als Mann einen klaren Hinweis gibst, wenn du spürst, dass der kritische Punkt erreicht ist.


2. Signal zum Stoppen: Sobald der Hinweis erfolgt, stoppst du als Partnerin sofort die Stimulation und wartest geduldig 30-60 Sekunden, bevor du wieder beginnst.


3. Wiederholung des Prozesses: Wiederhole diesen Prozess 3-4 Mal. Das Timing ist hier von großer Bedeutung, da es darauf ankommt, den Moment vor dem "Point of no Return" genau zu erkennen.


4. Genieße den Höhepunkt: Nach einigen erfolgreichen Wiederholungen dürft ihr als Paar den Moment gemeinsam genießen. Herzlichen Glückwunsch, ihr habt erfolgreich den Orgasmus mithilfe dieser Methode hinausgezögert.

Es ist auch möglich, diese Technik allein zu üben.

Squeeze-Technik

Die Squeeze-Technik ist eine fortschrittliche Methode, die auf der bewährten Start-Stopp-Technik aufbaut. Bei dieser Technik geht es darum, als Mann besser einzuschätzen, wie sich der vorzeitige Orgasmus hinauszögern lässt, und dabei die Kontrolle über die eigene Erregung zu verbessern. Hier sind die Schritte, die du bei der Squeeze-Technik befolgen kannst:

1. Selbststimulation oder Partner Unterstützung: Stimuliere dich selbst oder lass dir von deiner Partnerin helfen, bis du kurz vor der Ejakulation stehst.


2. Anwendung des Drucks: Kurz vor dem Höhepunkt drückst du mit dem Daumen leicht unterhalb der Eichel (im Bereich des Bändchens) für etwa 3-4 Sekunden auf den Penis. Zeige- und Mittelfinger liegen dabei auf der Gegenseite des Penisschafts direkt unter dem Eichel-Ansatz. Achte darauf, den Druck nicht zu stark auszuüben – es sollte nur ein leichter Druck sein.


3. Pause und Kontrolle: Nach dem Druck wartest du etwa 15-30 Sekunden, um deine Erregung wieder unter Kontrolle zu bekommen. Wenn du dich gefangen hast, kann die Stimulation fortgesetzt werden.


4. Wiederholung des Prozesses: Wiederhole diesen Vorgang 4-5 Mal, sodass du mehrmals kurz vor der Ejakulation bist. Schließlich darfst du den Höhepunkt genießen und den Moment in vollen Zügen erleben.

Einen Penisring verwenden

Ein Penisring ist ein einfaches, aber wirkungsvolles Hilfsmittel, um die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu verlängern und für ein intensiveres Erlebnis zu sorgen. Hier sind die grundlegenden Aspekte, die du über die Verwendung eines Penisrings wissen solltest:

Ein Penisring ist ein kleiner Ring, oft aus elastischem Material wie Silikon oder Gummi, der vor dem Geschlechtsverkehr über den Penis gelegt wird.

Der Ring wird vor dem Geschlechtsverkehr über die Basis des erigierten Penis gezogen. Dabei wird darauf geachtet, dass er nicht zu eng sitzt, um die Blutzirkulation nicht zu beeinträchtigen.

Der Penisring funktioniert, indem er den Blutrückfluss aus dem Penis verlangsamt. Dies führt dazu, dass das Glied größer und dicker wird und gleichzeitig die Erektion länger aufrechterhalten werden kann.

Durch die Anwendung des Penisrings kann der Mann seine Ausdauer beim Sex erhöhen, da der Blutstau im Penis zu einer längeren Erektion führen kann.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Wirkung eines Penisrings bei jedem Individuum unterschiedlich sein kann. Daher ermutigen wir dazu, mutig zu sein und verschiedene Produkte auszuprobieren, um herauszufinden, welcher Ring am besten zu den eigenen Bedürfnissen passt.

Das kann Mann tun, damit Frau länger kann

Bei der Frage, wie Mann dazu beitragen kann, dass Frau länger im Genuss verweilt, kommen nachfolgend einige Tipps und Tricks!

Vorspiel verlängern und Nachspiel anhängen

Das Vorspiel und das Nachspiel spielen eine entscheidende Rolle, wenn es darum geht, den Höhepunkt zu verzögern und die Intimität zwischen den Partnern zu vertiefen. Hier sind einige Aspekte, die du beachten kannst:

Für viele Frauen ist das Vorspiel nicht nur eine körperliche, sondern auch eine emotionale Vorbereitung auf das Liebesspiel. Es bietet die Möglichkeit, sich auf die bevorstehenden Emotionen einzulassen und die Lust langsam zu steigern.

Sollte es für dich als Frau herausfordernd sein, den Orgasmus hinauszuzögern, kann ein intensives Vorspiel entscheidend sein. Die Fokussierung auf sinnliche Berührungen, sanfte Küsse und eine liebevolle Atmosphäre können dazu beitragen, die Erregung langsam aufzubauen.

Falls du bereits zum Höhepunkt gekommen bist, ist die Kommunikation entscheidend. Sende deinem Partner klare Signale und hängt gemeinsam ein Nachspiel an. Dies kann intime Momente des Kuschelns, Zärtlichkeiten und gemeinsames Genießen beinhalten, um die Intimität auch nach dem Orgasmus aufrechtzuerhalten.

Durch die bewusste Gestaltung von Vorspiel und Nachspiel könnt ihr als Paar eine tiefere Verbindung aufbauen und die sexuelle Erfahrung insgesamt intensivieren. Es ist wichtig, auf die Bedürfnisse des Partners einzugehen und gemeinsam Wege zu finden, wie die emotionalen und körperlichen Aspekte des Liebesspiels harmonisch gestaltet werden können.

Sexstellung vor dem Höhepunkt ändern

Die Möglichkeit, die Sexstellung vor dem Höhepunkt zu ändern, bietet eine aufregende Dynamik im Liebesspiel und kann dazu beitragen, dass der Akt länger dauert. Es kann eine erregende Abwechslung sein, wenn der Mann die Kontrolle übernimmt und entscheidet, wie der Akt verläuft. Hier kann er bestimmen, welche Positionen und Stellungen ausgeführt werden.

Es ist wichtig, dass auch die Frau offen und ehrlich kommuniziert. Wenn sie spürt, dass der Orgasmus zu schnell näher rückt, sollte sie dies ihrem Partner signalisieren. Eine klare Kommunikation ermöglicht es dem Partner, im richtigen Moment die Sexstellung zu ändern und so den Orgasmus zu verzögern.

Durch das Ändern der Sexstellung kann nicht nur die Erregung gesteigert, sondern auch bewusst kontrolliert werden. Experimentiere mit verschiedenen Positionen, um herauszufinden, welche für euch beide am besten funktionieren, um den Akt zu verlängern.

Die Möglichkeit, die Sexstellung anzupassen, gibt beiden Partnern die Freiheit, ihre Vorlieben zu erkunden und gemeinsam neue Wege zu finden, um den Höhepunkt zu verzögern.

Pausieren und anderweitig stimulieren

Die bewusste Entscheidung für eine Pause und anderweitige Stimulation kann eine effektive Methode sein, um die Ejakulation zu verzögern und das sexuelle Erlebnis zu intensivieren.

Delay Spray als Hilfsmittel: Für Männer, die ihre Orgasmen gezielt hinauszögern möchten, bietet sich das Delay Spray als effektives Hilfsmittel an. Es wurde entwickelt, um die Empfindsamkeit des gesamten Penis zu mindern und dadurch die Ejakulation zu verzögern.

Das Delay Spray ist darauf ausgerichtet, eine zuverlässige und kontrollierte Verzögerung der Ejakulation zu ermöglichen. Durch eine gezielte Anwendung kann der Mann die Empfindsamkeit des Penis regulieren und somit den Zeitpunkt des Höhepunkts beeinflussen.

Die bewusste Nutzung von Produkten wie dem Delay Spray kann eine wirksame Strategie sein, um die sexuelle Erfahrung zu verlängern und mehr Kontrolle über den eigenen Orgasmus zu erlangen. Es ist jedoch wichtig, diese Mittel verantwortungsbewusst zu verwenden und gegebenenfalls vorherige Absprachen mit dem Partner zu treffen. Wie bei allen Hilfsmitteln ist es ratsam, die Anweisungen sorgfältig zu befolgen und die persönlichen Grenzen zu respektieren.

Bewährtes Hilfsmittel für dein Sexleben

Ein frühzeitiger Orgasmus kann mittels eines der Delay Sprays aus unserem Sortiment effektiv verzögert werden. Die darin enthaltenen Wirkstoffe sind dabei stets komplett natürlich - keine Angst also vor eventuell unliebsamer Chemie.

Zudem sind die Delay Spray von Sedusia sehr gut verträglich - was ohnehin ein Muss bei der Anwendung an den intimsten Stellen ist. Bei der Anwendung kann es sein, dass sich der Penis ein wenig empfindlicher anfühlt. So mancher vergleicht es mit dem Gefühl eines eingeschlafenen Körperteils. Doch keine Sorge, die Erektion bleibt davon unbenommen, denn auch die Erregung des Mannes bleibt erhalten.

Somit spricht nichts dagegen, sich selbst und seinem Partner diesen Luxus zu gönnen, es einfach noch etwas länger aushalten zu können. Sedusia hat eine grosse Auswahl für dich im Shop, schaue gerne vorbei und bestelle diskret.

Erfolge stehen und fallen mit der richtigen Kommunikation

In der Welt der sexuellen Erfahrungen stehen Erfolge und die Zufriedenheit beider Partner maßgeblich mit der richtigen Kommunikation im Zusammenhang.

Bei gemeinsamen Stimulationen ist eine offene und ehrliche Kommunikation das A und O. Partner sollten sich trauen, ihre Wünsche, Bedenken und Empfindungen auszudrücken, um die Intimität zu vertiefen und die sexuelle Erfahrung zu verbessern.

Beginnt damit, euch ehrlich und offen zu verhalten. Teilt eure Fantasien, Vorlieben und Grenzen miteinander. Die Offenheit schafft Vertrauen und ermöglicht es beiden Partnern, ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.

Scham ist in diesem Kontext nicht angebracht. Es ist wichtig zu verstehen, dass offene Kommunikation nicht nur die sexuelle Erfahrung bereichert, sondern auch eine tiefere Verbindung zwischen den Partnern schafft.

Sedusia wünscht dir viel Spass beim Ausprobieren und wünscht ein aufregendes Erlebnis!